マンダラ 曼荼羅 塗るだけで心が整う?マンダラアートが“癒しの瞑想”になる科学的な理由 2025.06.02 nobusandot ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 あなたも、マンダラアートを描いていると 「なんとなく落ち着くなぁ」「気づけば、時間が経ってた…」 そんな体験をしたことはありませんか? 実はこのなんとなく心が…