神経美学って何？― なぜ私たちは「美しい」と感じるのか、脳からやさしく見つめてみましょう ―
ナマスカール 点描・砂絵人のnobuです。 「この模様、なんだか落ち着くなぁ」 「この絵、ずっと見ていたくなる…」 あなたも、そんな体験をしたことはありませんか？ でも少し不思議ですよね。 ただの形や色なのに、どうして心…
たぶん、そこじゃない
たぶん、そこじゃない
マンダラ 曼荼羅
たぶん、そこじゃない
マンダラ 曼荼羅
曼荼羅アートと神経美学の関係｜脳が整う理由と科学的効果をやさしく解説
曼荼羅アートと神経美学の関係 ― なぜ「カタチを見る・描く」と心が整うのか ― ナマスカール 点描・砂絵人のnobuです。 点描・塗り絵など曼荼羅アートを楽しむひととき、過ごされていますか？ 「ただの模様なのに、なぜか落…
たぶん、そこじゃない
朝、動けないあなたへ。点をひとつ置くだけで心がゆるむ曼荼羅の時間
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 今日は、少しだけ静かな朝のお話をさせてくださいね。 朝、目は覚めているのに、体が起き上がらない日ってありませんか？ スマホを開いて、ニュースをなんとなく眺めて…
たぶん、そこじゃない
曼荼羅で “わたし” に戻る静かな時間 / 家族を優先してきたあなたへ。
ナマスカール。 点描・砂絵人のnobuです。 気がついたら、 今日も家族の予定で一日が終わっていた。 子ども、夫、親、仕事。 誰かのために動くことは、あなたの誇りだったはずなのに。 それなのに、ある日ふと―― 「私って、…
マンダラ 曼荼羅
スマホから曼荼羅PDFをコンビニでかんたんに印刷する方法
～セブン・ローソン・ファミマで今日から始めるマンダラアート生活～ ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 「スマホから曼荼羅の下絵PDFを印刷したいけど、自宅にプリンターがなくて……」 そんなお声、…
マンダラ 曼荼羅
「考えすぎて疲れる…」それ、あなたの心の“反応パターン”が原因かもしれません｜ストレス・不安・生きづらさを癒すマンダラアートのすすめ
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 「ずっと同じことをグルグル考えてしまって抜け出せない」 「寝ようとすると今日の反省会がはじまってしまう」 「他人の言葉が気になって、何も手につかない…」 そん…
マンダラ 曼荼羅
曼荼羅アートと波動の秘密に迫る｜量子力学で読み解く『南無妙法蓮華経』
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 本日は、ちょっと不思議で心に響いた一冊をご紹介しますね。 興味があったので読んだ本を紹介します。 曼荼羅に興味ある人にも役にたつと思い紹介する内容です。 タイ…
マンダラ 曼荼羅
「曼荼羅に惹かれる理由、知っていますか？｜心を整えるスピリチュアルな一冊」
ナマスカール🙏 点描・砂絵人 nobuです。 さて今日は—— 私が読んだ、とても心に響いた一冊をご紹介させてください。 🌸眠れぬ夜、心が迷子になりそうなときに… 『図解 曼荼羅入門』（角川…
マンダラ 曼荼羅
無料診断あなたに合う曼荼羅アートはこれ！
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 最近、「マンダラをもっと深く知りたい」 「自分だけのマンダラを描いてみたいけど、どこから始めればいいかわからない…」 そんなお声をよくいただきます。 あなたも…
マンダラ 曼荼羅
がんばる心に、そっと静けさを。曼荼羅アートで整える“内なる時間”のつくりかた
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 夜、ふとスマホを閉じてベッドに横たわったとき。 「なんだか…心がざわつくなぁ」と感じたことはありませんか？ 身体はお休みモードなのに、心だけが走り続けているよ…
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