マンダラ 曼荼羅 マンダラ塗り絵で心を整える:色でわかるあなたの今の感情とセルフケア法 2025.03.28 nobusandot ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 「なんだかモヤモヤする…」「疲れているのか、ただの気分なのか…」 そんなふうに感じること、あなたにもありませんか? 日々の生活の中で、なかなか自分の心とじっく…
色と感情のつながり 【初心者OK】チャクラカラーで癒す!マンダラアートでセルフケアする方法 2025.03.27 nobusandot ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 「もっと意味のあるマンダラを描いてみたい」 「心や身体に働きかけるようなアートにしたい」 そんな風に感じたことはありませんか? 今回は、あなたのマンダラアート…