「ただの塗り絵」ではなかった──あなたの癒しを根本から変えるマンダラアートの秘密
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 「マンダラアートって、見た目がキレイな塗り絵でしょう？」 そう思っていた時期、私にもありました。 けれど、ある日ふと気づいたんです。 ——この静かなアートには…
マンダラ 曼荼羅
マンダラ 曼荼羅
塗り絵
マンダラ 曼荼羅
点描・砂絵のアートお役立ち
曼荼羅アートで感じる「わび・さび・禅」
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 みなさんは「わび・さび・禅」と聞いて、どんなイメージが思い浮かびますか？ 「古びた茶碗の美しさ」「静けさの中の豊かさ」「余白に宿る意味」――。 そんな感性を曼…
マンダラ 曼荼羅
神秘性を表現する曼荼羅アート３選｜色で感じるスピリチュアルな世界
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 マンダラを描くとき、あなたは「色」にどんな意味を込めていますか？ 「なんとなく」「好きだから」「映える色を使いたくて」── それももちろんステキです。 でもも…
マンダラ 曼荼羅
マンダラ塗り絵で心を整える：色でわかるあなたの今の感情とセルフケア法
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 「なんだかモヤモヤする…」「疲れているのか、ただの気分なのか…」 そんなふうに感じること、あなたにもありませんか？ 日々の生活の中で、なかなか自分の心とじっく…
色と感情のつながり
「朝と夜で塗り絵の色を変えるだけで心が整う？マンダラアート×カラーセラピーで気分アップ！」
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 あなたは、いつもどんな時間にマンダラアートを楽しんでいますか？ 朝のしんとした空気のなかで、静かに心を整えるひとときでしょうか？ それとも、一日の終わりにそっ…
色と感情のつながり
あなたの“今”を映す色診断｜スピリチュアルと心理学でわかる本当の気持ち
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 今回は「色彩心理学×スピリチュアル」について、 色が教えてくれる内面のメッセージをテーマにお届けします。 あなたは、なんとなく赤い服を選んだり、青い空を見てホ…
マンダラ 曼荼羅
曼荼羅塗り絵の魅力とは？色を塗ることで得られる癒し効果
ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 曼荼羅塗り絵、あなたも試したことがありますか？ 最近では、ストレス解消やリラクゼーションの手段として大注目されていますよね。 曼荼羅（マンダラ）とは、 サ…
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