ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 「ずっと同じことをグルグル考えてしまって抜け出せない」 「寝ようとすると今日の反省会がはじまってしまう」 「他人の言葉が気になって、何も手につかない…」 そん…

ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 夜、ふとスマホを閉じてベッドに横たわったとき。 「なんだか…心がざわつくなぁ」と感じたことはありませんか？ 身体はお休みモードなのに、心だけが走り続けているよ…

ナマスカール🙏 点描・砂絵人のnobuです。 毎日頑張っているあなたへ。 その心、ちゃんと休めていますか？ 夜、スマホを閉じた瞬間にふっと訪れる、説明のつかない疲れ──。 「今日は特別なことはしていないは…